Ха-ха! Сегодня первый раз меня, так с легонца, придавило штангой во время жима лежа :D Увы и ах, сказать что это было приятненько никак не могу... Благо, добрые люди были рядом и подругу штангу вернули на ее законное место. А мне наука, с подрастанием веса штанги пора переставать рассчитывать исключительно на свои скромные силенки и призывать страхующих, так на всякий случай ;) С боевым крещением меня :dance:
